忧郁症患者自己的版本
自从罹患忧郁症之后，有一些东西自我的体内流失了，那种对世界的高度兴致、
对人的热衷观察、对新鲜事务的强烈好奇，似乎没有随着病情好转而通通恢复。
我因此知道，尽管的我的忧郁症可能有起色，但心中某些失却的宝贵东西不见得会
回来了，并不像人们所以为的那样，三根手指往空中作势打个清脆的响声，仿佛变
魔术，搭啦，病好了什么也跟着都回来了。
不是，事情才不是这样!
这当然令我微微感伤，可是我也完全接受了这个事实。在我染病的期间，发现
即使是执业中的精神科医师，也不见得都深入得进去患者那种处境，包括他们在内
的广大人们，还是对忧郁症充满了一些误解。
所以，这本书是从一个忧郁症患者的观点写下的亲身经历，而不是根据精神科
医师想当然尔的专业理论，也不是一般人想像的常理，这本书反映了忧郁症复原过
程中的局部真相，我如何在自杀的吸引力中浮沉，如何对抗自杀的危机，如何逐步
修复自己的人生观、价值观，朝着一个比较能够自保平安的境界努力。
有些经历与方式说不定连专家想都没想过，甚至不以为然，但我深信唯有亲自
走过这条泥泞路的人，才真正了解那种微细的心理纠缠、颠覆、拉扯，也才会在绝
境中用肉身又爬又滚，找到一条独特的出路。
我熬过的事迹绝不会获得“好人好事”推荐，却是“真人实事”的不二版本，
因此我会不在这里大事宣传说，一切都会没事啦，放心好了的空话；也不会制造假
象，开一张“病好了你又是彻头彻尾好汉一条”的支票。我只是想很诚实地陈述，
忧郁症患者想要自杀是一种神秘的冲动，不小心处理，它永远都会像一条藏匿在你
鞋子内的毒蛇，不保证可以与你相安无事多久。
但忧郁症病友的人生还是必须继续下去啊，不能百分之百地恢复，某些小小的
东西永远失去了，怎么办呢? 其实没关系，至少我找国了大部分的健康，懂得作一
些自我调整，也能坦然面对“失去”这样的人生体验。
应天故事汇(gsh.yzqz.cn)
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