平衡
“平衡”本是个中性词汇，但从“平衡”这个词中却能读出一种美，一种平和，
一种健康……这个世界的万事万物似乎都在追求一种平衡，拒绝失衡。地球上的
自然生态要平衡，男人与女人数量要平衡，晴雨的天气要平衡，我们对营养的补充
要均衡……所有的一切，只要趋于平衡了，就是容易和谐的，失衡了就不利于人事
的健康发展。
站在平衡木上的体操运动员，必须平衡了，才不会跌倒下来；骑自行车的时候，
我们也要掌握好平衡，才不会摔倒。
买菜的时候，卖菜的人会尽可能让天平平衡，不论倾向哪一方，都会有一方不
接受，只有平衡了才皆大欢喜。
每个人的心里也有一杆秤，用它称量着世上的万事万物。其中也不忘将自己和
自己的参照系放在天平的两端称量。虽说我们知道不要老拿自己和别人的，可又有
几个人能做到了，这大概就是人的天性。
记得小时候，母亲给姐姐买了一条丝巾，为了怕我闹意见，便哄我说是别人给
的，当然我是不会轻易相信的。于是我便将这件事放在了心里的那台天平上称量，
一端是母亲给姐姐买丝巾，一端是而我没有，得出的结论便是母亲偏心。一颗小心
眼就这么失去了平衡，因此而委屈了、难过了好长一段时间。
长大后，对这种事便容易想得通了，姐姐比我大不少，那个年纪更注重打扮爱
美了，而我不过还是个小丫头，虽然我也有爱美的需求，但能力有限时，也只能延
迟满足。
现实生活中，我们每个人的内心世界或多或少都有一些不平衡的心理，这些不
平衡往往就是和别人比较的结果。如某人升了职，某人受了奖，某人买了别墅，某
人购了轿车，我原本比他强，可现在却不如他们那样风光！因为不平衡，我们便常
常失落、忌妒、愤愤不平、抱怨……甚至有些人会有一些过激的举动。马加爵的悲
剧相信每个人都还历历在目，酿成这场悲剧的原因里，便有因贫富差距造成的心理
严重失衡。
因此，我们必须走出不平衡的心理误区，以良好的心态为健康加码。
做游戏
现在我们开始做游戏，这个游戏的目的是要说出你心里埋藏着的那些让你感觉
不平衡的事，
然后再一个一个击破他们，化不平衡为平衡。所以，在这里且把我当一回你的
心理疏导师，帮助你完成这个极有意义的游戏。
现在请准备好笔和纸，仔细想想心里边搁着哪些让你感到不平衡的事。大大小
小，只要想到的都可以写出来。
现在，你要做的就像我们生病了去看医生，医生便会问你哪里不舒服，当你把
你的身体所有的不适告知大夫后，大夫便可根据你的诉说，一一分析，做出病症判
断，最后对症下药。轻微的心理失衡虽说不上是心理病症，但也是心理不适，影响
着我们的生活和工作情绪，并且还有可能发展成严重的心理失衡，做出一失足成千
古恨的事来就后悔也为之晚了。好，现在就把大脑、心灵深处的角角落落搜索一
遍，现在就你一个人，所以不必有任何顾虑。想好了就逐一写下来。
×××的“不平衡”
第一件让我心理不平衡的事：
第二件让我心理不平衡的事：
第三件让我心理不平衡的事：
第四件让我心理不平衡的事：
第五件让我心理不平衡的事：
……
有天在报纸上看到这么一则新闻故事：
小刘是某村的农民。这个村的某大队干部经营着大队的一个企业，企业收益的
大部分归他个人所有，家中很有钱。小刘知道后，偷配了钥匙，潜入这个大队干部
家，盗窃现金2 万余元后被抓获。在审理这个案件过程中，小刘陈述，这个大队干
部明目张胆地将大队的资产据为己有，太不公平，所以自己心理不平衡，才实施了
盗窃行为。最终，小刘为这种心理失衡被法院判处有期徒刑2 年，缓刑2 年。
如果小刘在作案之前能做一次这个游戏的话，是不会走到今天的。他一定会在
洁白的纸上写上：第一件让我心理不平衡的事：大队干部某某将大队资产据为己有。
如果对当今被查处的一些贪官的犯罪根源作个分析，我们同样会发现，他们心
理上诸多的“不平衡”起着至关重要的作用。比如：有的为官者临近退休坐不住了，
心想：有权不用过期作废，于是便出现了“59”现象。大贪们如此，小贪们心理立
马也“不平衡”起来，于是，“今朝有酒今朝醉”，趁着有权赶紧用。进而又出现
了“四十六七，报啥啥不批，捞点实惠最容易”的错位现象。当然，个别的年轻者
也“不甘示弱”，也大捞特捞起来。
于是我想，这些手握权杖的人们应该定期找心理医生做做心理疏导。在欧美发
达国家，非常重视心理保健工作，政府官员、企业老板以及普通阶层的人士，都有
固定的心理保健师。
官做得越高，诱惑越大，对自我价值的评定越高，希望得到的回报越大，一旦
达不到心里所期望的，再和人家那些大富大贵一比较，心理的天平便倾斜了。倾斜
了便要找回平衡，怎样找？合法的办不到，便铤而走险，因为大权在握，犯下的错
对国家、人民的便易造成巨大的损失，当然也要找找监督不够的原因。
如果在犯错之前，能让这些官员们做一次此游戏，他们都会写些什么呢？
第一类临近退休的官者可能会这么写：
第一件让我心理不平衡的事：我为党和人民贡献了一生，得到了什么？洋房没
有，汽车还是公家的，不公啊！……
于是，此时不待待何时，人走就将茶凉，把握最近的机会吧！
第二类官位较小者可能会这么写：
第一件让我心理不平衡的事：某某头最近略动手脚，就有百万拥入囊中，我是
没有那么大能耐，但凭什么我就要这么老老实实每月领那么点薪俸。
于是乎，大的搞不到，捞点实惠倒是容易，一来二去，便也有几十万入了腰包。
第三类年纪轻轻者，正是社会的活跃分子，房子、车子、票子、妻子、儿子样
样都眼馋，可又能力有限，看到上梁不正，心里七上八下，于是写下：
第一件让我心理不平衡的事：都是吃这碗饭的，他们怎么就车接车送，花园洋
房的，我就任人差遣。
然后，便也使起浑身解数，能捞则捞。
再给你讲这么一个故事。
某地粮库曾发生贪污贿赂犯罪窝案，开始由于案件没有得到及时查处，其他潜
在的贪官心理“不平衡”了，于是便出现了“粮库钱没腰，不捞白不捞，捞不着是
熊包”！好端端的粮库被大大小小的“蛀虫”们盗得百孔千疮。就是这种“不平衡”
心理导致这些窝案、串案的发生。当然，最终他们也没能逃过法律的制裁。
讲了这么多，你也许会说，我当不了大官，不至于贪污。我也就是一些小小的
心理不平衡，比如我们单位某某和我做同样的工作，薪水却比我高，我虽说心里老
大不舒服，但也不至于为此去犯罪。
确实，现实生活中，我们心中常有的不平衡多是这种类型的。讲前面这些极端
例子，则是为了更生动说明“心平失衡”造成的后果，更具有震憾力、说服力。
虽然你心里只是有些“小小”的不平衡，但也不可忽视，你仔细想过，它真的
那么“小”吗，决非如此。
就拿那个工资的事为例。产生了这样的心理不平衡后，你势必会对此位同事产
生仇视的情绪，说不定还产生他（她）是不是跟老板有什么不正当关系的联想。此
一来，你和他之间不可能有真正的友谊，工作中如有需要合作的地方，你也会有抵
触情绪，给工作造成影响。
你对老板也会愤愤不平，觉得他不公正，心生怨气，于是和老板的沟通也有了
问题，工作状态自然不佳。
因为感觉自己受了不公平的待遇，所以你会想，我凭什么要努力工作，再怎么
干也没人家拿得多，得过且过吧，哪天找着好的，我就跳！如此这样，工作情绪也
消极了，工作没做好不说，还会波及到生活情绪，甚至伤害到身体！
把你心理不平衡的事都写出来了吗，你都写了些什么？记得有位女士曾这样写
：
第一件让我心理不平衡的事：我有个女友，说学历、说相貌、说能力都不如我，
为什么人家找个老公要型有型，要钱有钱，我老公怎么就不如人家呢？
还有位漂亮的小姐是这样写的：
第一件让我心理不平衡的事：看到那些开跑车住洋房的女人我就心理不平衡，
凭什么呀，我哪点输给她们了，却要这般为生计卖命？
有位先生在纸上写道：
第一件让我心理不平衡的事：我比他早进公司，工作也比他做得好，论资力、
能力我都比他强，而这次公司提拔一个销售经理，是他不是我，我想不通。……
总之，生活有多么丰富，大家反映出来的心理不平衡就有多么繁多。
不知你写了多少件心理不平衡的事，有位年轻少妇曾写了十件，有位中年男子
就写了一件。
多少不论，最重要的是要如实反映，不要觉得羞愧难当，这都是正常现象，每
个人都会有的。有的人写了十件可能都是鸡毛蒜皮之事，有的人只写一件，可能就
是容易酿成大错的那种。
好了，既然都写出来了，现在我们就要一个一个去纠正这些不平衡，让它平衡
起来。遗憾的是，我现在不能看到你们所写的不平衡，所以在这里只能举一些典型
的例子，掌握到要领后，你便随时都可独立去完成它。
找准参照物
第一个要为你介绍的方法是，当你拿自己和别人比的时候，你要找准“参照系”。
不平衡心理多半缘于比较方式的不当，缘于“参照系”的选择失误。
打个比方，女孩子身高1.65米，男孩子身高1.75米已经很标准了，可你若硬拿
自己跟模特，跟篮球运动员比，你一定会嫌自己太矮。要知道高处不胜赛，高的也
许还希望自己矮一点好呢。所以你要找的“参照系”不要是特例，它代表一种普通
水平。
有句话叫“比上不足，比下有余”，你要总向上比的话，总能发现有人在你之
上。比如说比财富，只有比尔·盖茨才敢说我天下无敌，而且这话也不是一成不变
的，有一天股市大振荡，说不定就会缔造出一个财富神话超过比尔·盖茨。也或者
过不了多久，就有更年轻的一代青出蓝而胜于蓝，把比尔远远地甩在后面。
所以说了，和你周围的平均水平比，有个小康就很不错了，能到平均生活水平
也还可以了，其他就顺其自然吧。
再给你讲个关于大官的故事：
原连云港市副市长鹿崇友，本是个很不错的干部。然而，当他到了县长、县委
书记直至副市长的位置上时，看到那些能力平庸之辈通过投机钻营，一夜之间成为
腰包鼓胀的暴发户，心理便开始不平衡起来，就开始琢磨如何用手中权力使自己的
腰包也鼓起来。于是，一笔笔赤裸裸的权钱交易，使他在犯罪的路上越走越远。
原江西省副省长胡长清，因为分管经济工作，经常与一些商界人士打交道。他
发现这些人并不比自己聪明，却吃得比自己好，穿得比自己高档，住得比自己宽敞，
活得比自己潇洒，自己为什么就不能过得好一点呢？心理一不平衡，就克制不住自
己膨胀起来的私欲，最后走上了死路一条。近几年揭露出不少腐败分子，他们的堕
落，或者说是“索贿受贿史”，几乎都有一个由开始“心理不平衡”，发展到权钱
交易、大捞特捞的过程。
俗话说，不如意事常八九。站在个人角度看，生活中确实有许许多多不合理、
不公平、不随人愿的事：某某人赚了钱，某某人升了官，某某人买了车，某某人出
了国……“我各方面都比他们强，可还不如他们”——一部分人就这样产生了心理
上的失衡。这种失衡在我们普通百姓这里可能只是一时“想不开”，但发生在领导
干部特别是某些大权在握、又不善于自我调节的人的身上，就有可能产生严重的甚
至是灾难性的后果。
胡长清之类以那些“风流倜傥的大款”为“参照系”，当然会产生心理失衡，
接下来就利用手中的权力大搞权钱交易。但如果他们多想想工人、农民等普通劳动
者、百姓，以他们作为“参照系”，结果就不会这样了。
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