在你开始之前，商量好你可以用多少时间。如果有时间限制，你就必须只选择一些塑造你、决定你的个性，以及造就这个独一无二的你的经历。
有很多部分值得你注意。关于你的童年时期有什么故事?学校?你什么时候开始陷入情感的漩涡?你生命中第一次严肃的选择是什么?你是什么时候作决定的?它们包含了什么?
影响你最深的人是谁?什么意外介入你的生活，并从此改变你的人生?你真的如你所愿的变成你所想要的样子吗?你的梦想实现了吗?你拥有什么样地故事，能与别人分享你的生命，对你或对别人而言，都是一项稀有而珍贵的礼物。
当你结束你的谈话时，请听你说话的人也谈谈他自己的生命，然后谈谈你们彼此的生命有多么不同，或者有许多类似。
6月24日
握着某个特别的人的手
这个人可以是你的祖母、你最喜欢的叔叔、情人、最好的朋友、你的丈夫、妻子，或是孩子。有一个好办法能使这个互动关系得到最好的结果，那就是和这个你想和他更亲近的人一起去散步。
握着手，把你们两个用一种简单而微妙的方式牵引在一起。你们是在一起的，但是身体的大部分仍然可以自由地按照自己的步调移动。在其他许多文化中，人们会固定地在公共场合碰触彼此。你会常常看见一些人挽着手漫步、热烈地聊天，或者凭借着不断地接触身体来增进彼此的感情。
当你真诚而温柔地碰触某个人时，就表示你肯定了自己对他们的爱和关心，同时也确认了他们对你有着类似的情感。这可以使你在别人面前显得更轻松、亲切，同时削薄了穿在你身上的自卫盔甲的厚度，而那正是把你和其他人隔离的东西。
6月25日
对不了解的领域做进一步的研究
它不必是什么很重要的事，或者你有必要知道的。它可以只是一个你一直很疑惑的主题，而你从来没有花点时间去研究。
假设你想要了解秃鹰的交配习惯，你可以读一些关于鸟类学的书或者文章，也可以亲自到它的栖息地去观察他们的活动。还可以到图书馆去，或找出这一行的专家，打电话或写信给他们。
甚至你也可能成为某方面的专家，经过相当时间的努力，或找出一些观察结果、证明、资料，和目前广被接受的解释互相矛盾，如此一来你对这个领域就算是有了基本的贡献。
促使你想要扩大某方面知识的动机往往发自于一些特殊的个人情况。或许你父亲需要动心脏手术，而你想要知道它的危险性。打电话给一些人、问一些问题，把你能找到的资料都找出来，以便在事前做个研究，让自己具备这方面的知识。
6月26日
采草莓
你可以开车到苗栗，在苗栗境内有多处栽种草莓的果园。带着悠闲的心情出发，好好地享受采果之乐吧!
采草莓时，他们会先指定一排草莓给你，你从两边都可以摘。或许这排草莓有很多，你摘也摘不完，不过花一两个小时，采好几斤的草莓回家吃就已经挺令人开心的了。
回家后，你可以生吃，也可以做成果酱、蜜饯、生菜沙拉，或草莓酒。如此一来，你会觉得更接近土地、生命的来源，并且在过程中得到无比的乐趣。
6月27日
随身带着你的幸运物
选一个对你而言很珍贵的小东西，而它对你而言有着特别的意义，它可以是戒指、护身符、硬币、某个人的照片。只要这个东西或者跟这个东西有关的人，曾带给你一段美好的时光或者温暖的感觉。
想像一下，当你随身带着它时，它就成了你的幸运符。你可以把它放在口袋里、穿上链子戴在脖子上，或者放在钱包或公事包，和你的文件摆在一起。不断提醒自己它在那里，让自己相信，有了幸运符，你整天都会有好运，它会吸引你想要的东西前来，然后把对你不好的人或事阻隔在外。
晚上睡觉前，谢谢你的幸运符，因为它坚守岗位，才使你能享有既安全又幸运的一整天。