>>> 2006年第1期
性爱时，你心爱的他激情荡漾吗？
作者：姚德鸿 惠 媛
前列腺炎患者性生活指南
患了急性前列腺炎如果再进行性生活，本身就是在十分勉强的情况下进行的，加之会引起性交疼痛，性生活质量必然很差。此外，急性前列腺炎患者的前列腺液内可能含有大量的细菌等病原微生物，如果随精液排出，对女方也十分不利。所以男人患急性前列腺炎时不宜进行性生活，必须先采用有效的治疗手段，直至临床症状全部消失，全身健康状况恢复半个月后，才能逐步恢复性生活。
慢性前列腺炎多数不会影响到患者的性功能。慢性前列腺炎患者常常伴有神经衰弱和自主神经功能紊乱的表现，很多患者都会产生心理上的焦虑不安情绪，担心此病会影响到性功能，有的患者甚至因此而不敢结婚，这样反而真的引起了性功能障碍。
慢性前列腺炎患者如果进行性生活，只要本身不存在性功能异常，一般还是能够完成性交全过程的。如果仍然存在性交与射精疼痛现象，则应该禁止或严格控制性生活，并积极配合治疗。由于慢性前列腺炎90%~95%以上是非细菌性的，而且即使是细菌性前列腺炎，也多数是由于普通细菌或机会性致病菌所致，病原菌的数量也比急性前列腺炎少得多，一般不会对女方造成感染或任何不良影响。只有某些特殊的病原菌，例如由淋球菌感染引起的慢性淋菌性前列腺炎患者，可能通过性生活感染女方。
慢性前列腺炎患者在临床症状明显阶段、采用前列腺按摩或局部注射等治疗期间应适当过性生活，建议控制好性交频率，例如每周1次或每两周1次，定期排空前列腺液，这对于清除前列腺内的炎症、促进局部的血液循环是有益处的。建议性生活前后清洁性器官，性生活时戴上避孕套，避免精液直接进入女方的生殖道内，这既可避免对女方的潜在危害，又可以避免在性生活中感染女性阴道内的某些致病菌或机会性致病微生物，因为慢性前列腺炎患者的前列腺免疫功能十分低下，极其容易合并感染。
无论是急性前列腺炎治愈后还是慢性前列腺炎患者，如果进行性生活，应该节制性生活频度，切忌次数频繁，过度频繁的性生活容易导致前列腺过度与持久的充血，这样对彻底治愈本病十分不利。
男性健康重地——前列腺养护法
为了预防和减少前列腺炎的发生，男人就要养成一个良好的生活习惯，避免自己的性爱质量受到影响。
保持清洁男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、性功能下降等。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。
防止受寒秋冬季节天气寒冷，应该注意防寒保暖。因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增高而引起逆流。
按摩保健可以在临睡前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，双脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部位旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。按摩会阴穴可使会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。
以上预防保养的方法应该从青年时期就开始做起。还要在日常生活中养成规律、科学的生活习惯。比如饮食中少吃辣椒等刺激性的食物，多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁；尽量少饮酒，避免让前列腺及膀胱颈反复充血(节制性生活)；减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水，可预防便秘、稀释血液，对尿道产生机械冲洗的作用，不致使残尿浓缩形成结石；还要经常锻炼身体，提高身体的抵抗力。
总之，前列腺炎是大多数男子都会产生的疾患，应该了解它，并在青年时期开始预防，度过轻松“性”福的一生。