首页 -> 2007年第1期
激情备战高考
作者：高慧明 朱香平
——编者
2007年高三备考已在紧锣密鼓中走过了一半。疲惫困倦、辛苦劳累、乃至苦涩酸辣是每个高三学子正面临的挑战。“狭路相逢勇者胜”，高考需要斗志，需要激情，需要旺盛的精力，需要蓬勃的朝气！
正确看待高考
我们总有一些人讨厌考试，说考试太死板，太机械。考试作为选拔人才的制度，本身确实有局限性，人的确有很多能力是不能量化为考试分数的。特别是高考，考试科目有限，更不可能全面反映一个人的才能。但是，反过来想，到目前为止，有谁还能给出比考试更为有效的人才选拔方式？
我国历史上曾有过依据血源的亲疏远近、出身的高低贵贱选拔人才的制度。最终导致了“上品无寒门，下品无士族”。历史反复证明：祖宗的英明神武不能确保子孙不成酒囊饭袋，清贫寒门也能才俊云集。所以隋文帝要开科取士，用考试选拔人才。凭组织推荐选拔人才，中国古代一直都有，文革时也曾盛极一时，推荐工农兵上大学，讲究根红苗正，但事实证明这样也不行。
改革开放之初，人才断层，祖国建设和发展曾一度出现人才匮乏的局面。1977年恢复高考，当时有多少人听到这一消息后奔走相告，喜极而泣！出生在新时代的我们，真的要感谢高考制度，正是它使我们有了一次相对公正的竞争机会。
冷静面对高考
“三更灯火五更鸡”的高三的确很累：每月一大考、每周一小考，有很多的单词要背、有很多的习题要做、有很多的教材要看，日复一日地挑灯夜战、焚膏继晷、孜孜不倦。多少重再也撑不下去的艰难，多少回得不到答案的无奈，多少次看不到前方的茫然。做题做烦了，有人仰望高空吹起忧伤的小调；有人自嘲，做题做到见了试卷就想吐的时候你就差不多了……
高三，真的好累！这种累来源于身体，更来源于内心深处，那种身与心都极度疲惫却又必须在疲惫中昂起头往前冲的苦，是每个高三学子不忍面对又不得不面对的现实。高三对任何一个高中学生来说，都是对智力、体力、精力、毅力的巨大挑战。那么，我们如何从心理上备战高考呢？
1．平稳心态
面对高考，人人都有担心，人人都怕失败，并且人人都有弱点，而你必须昂起头挺起胸，脸上带着微笑，心中装着阳光，对自己说：我能行！然后冲过去！
保持平和的心态，不是好高骛远，更不是妄自菲薄，客观衡量自己的位置，脚踏实地，不要期待有什么捷径可走，老老实实地夯实基础。高三了，没有时间让你伤感，相信每一张甜甜的成功笑脸的背后一定是咸咸的、涩涩的执著拼搏的汗水和泪水！
2．从容自信
成功源于自信，自信使我们充满朝气和活力。拥有自信，我们才不会向困难低头；拥有自信，我们才不会害怕暂时的不足；拥有自信，我们才不会低估自己的潜能。自信是人生走向成功的强大内驱力，是人生奋发向上的激情之源。
古往今来的成功人士，大多不是因为他们有超凡的智能才取得骄人的成绩，而是由于信念坚定、脚踏实地、执著进取，凭借坚定的信心、顽强的意志才发挥了超凡的智能。惨遭宫刑、忍辱负重完成《史记》的司马迁；卧薪尝胆、二十年韬光养晦一举灭吴的越王勾践；英才盖世、命运多舛的一代文豪苏东坡……他们都以信念和意志为支撑，将生命的分分秒秒，投入到对自己所选定的人生目标的追求之中，并最终实现了人生的最大价值。
相信自己，实际上是一种自我激励，自我鼓舞，自我鞭策。当你认识自己、正视自己、为自己心中的梦想而不懈努力时，自身就会充满着能量，充满着激情，充满着憧憬，拼搏的路上再苦再累也无怨无悔！2007年高考的脚步已日渐逼近，高三学子更要相信自己，保持从容平和、积极向上的心态，矢志不渝，坚信自己有能力、有潜力，同时也直面自己的弱点和不足，从而完善自己、丰富自己、提高自己！
3．直面挫折
有些同学对自己的期望值很高，结果几经努力，进步缓慢，内心很是“郁闷”。一个人坐在那儿，不愿与他人说话，要么张嘴就是“别理我，烦着呢！”情绪低落，甚至还蔫蔫地掉眼泪。这种自我压抑是很常见的心理防御机制。自我压抑程度小，可能有利于身心健康；但如果自我压抑程度大，那就不利于身心健康了。
有的同学遇到挫折后，找一些理由为自己开脱，过分强调客观原因，埋怨老师题出得不好，太偏、太难，检测不了自己的真实水平等。这种推诿心态不是一个很好的心理防御机制，因为推诿之后的结果，是不能从失败中总结经验，吸取教训。
有的同学遇到挫折以后，通过别的事物把因挫折带来的损失，从内心体验一直到行为一一补偿过来。补偿应该是一种比较好的心理防御机制。
正确面对挫折可以培养人百折不挠、坚忍不拔的意志和战胜困难、力争向上的勇气。残疾人指挥家舟舟、艾滋病病毒携带者南非孤儿恩科西·约翰逊，命运的坎坷没有击败他们，他们用积极乐观的生活态度，活出了自己别样精彩的人生，带给了无数人希望与感动。人生就是这样，快乐自然令人向往，痛苦也得承受，这才是真实的人生之途。不必为一次的失败、一时的挫折而烦恼，其实人生的每一种经历都是一笔财富，就看你如何去体会，如何去理解。
俗话说：人生不如意事十之八九。要认识到人的一生肯定会遇到很多挫折，在我们遭遇挫折的时候，我们要对自己有信心。在求学的路上，我们需要勇气挑战别人也挑战自己；我们需要勇气去发表自己的看法；我们需要勇气去面对学习上的缺点和失误；我们更需要勇气去直面挫折，积极应战！
4．改变自己
有这样一个故事，一个女士长得很漂亮，经过千挑万选，终于和一个男士结婚了，没想到两年后她被男士抛弃了，更不幸的是孩子也死了。女士万念俱灰，准备自杀。她选择了跳海，就上了一位老人的船，船开到大海中，她准备跳下去。聪明的老人对姑娘说：“姑娘，两年前你是啥样子？”女士自豪地说：“两年前我是单身贵族，追求我的人很多，我既没有夫妻的烦恼，又没有孩子的拖累。现在惨了，我失去了先生，又失去了孩子。”老人说：“这不是又回到从前了吗？两年前你没有先生，现在你也没有先生；两年前你没有孩子，现在你也没有孩子，你和两年前一样漂亮，有啥想不开的？从头再来！”老人睿智幽默的话把女士给逗乐了，女士不想跳海了，决定改变自己，从头再来。
我们有些同学一次或几次或次次都考不出好成绩,于是对学习失去了信心,认为自己不行。其实行不行还不知道呢？不是有很多当初在学校成绩不好的同学走向社会后过得不错吗？安知我们就不是这样的人？改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果就会变化。有一个经典故事是这样说的，一个小孩和一个水手聊天，小孩问水手：“大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？”水手说：“大海也有美丽的时候。”小孩问：“你爷爷死在哪儿？”“死在海上。”“父亲呢？”水手说：“我父亲也死在海上。”“那你怎么还敢到海上去呢？”水手反问小孩：“你爷爷在哪儿死的？”小孩回答：“我爷爷是在床上死的。”“父亲在哪儿死的？”“也是在床上。”水手也接着说：“那你怎么还敢到床上去呢？”
心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。
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