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| 一 | |
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“咦？圆圆，今天那么早回家喔？” 陈粉宜的高中同学彭珍蔻拿着一箱样品从仓库的小出口走向她。 哪有，都已经六点了耶！但她还是笑着道： “加班一小时就被副理赶走了。” “唷，那么好命！那明天见。” “Bye。” 陈粉宜赶紧骑上摩托车，心里有些兴奋。 今天是她实行改造的第一天。 她打算先到郭妈妈饺子馆吃几颗饺子、喝一碗贡丸汤，然后看个新闻后，再去健康游泳馆做一下SPA，疲劳感消除后再游个几回……太完美了！ 六点四十五分，她在健康游泳馆的更衣室里捏着自己该死的肥肥肚，痛恨地道： “妈的，你怎么长那么大！” 不过小腹大归大，既然都已经来到这里了，她还是低着头、吸着气，藏藏躲躲快步走到会员专用的置物柜前，把随身包包塞了进去。 唉，披在身上的大毛巾，她实在是没勇气拿下来呀。她深呼吸两、三秒，才把毛巾拿下来塞到置物柜里锁上。 出了更衣室，气氛变得完全不一样。 当她还站在更衣室出口的洗脚池时，一个身材很好的帅哥走过她旁边，直接用冷水淋浴净身，冰冷的水花打到她的膝盖，不知怎地，她打了一个冷颤。 她觉得一下子就冲冷水，对她脆弱的心脏刺激过大，她选择用温水来净身。把身体冲干净之后，她走到离她最近的药浴温泉池──它总共有八个小池，每个池都有不同的名字和功用。 她泡了消除疲劳和排油脂的药池，又去泡泡按摩区抖动自己全身的肥肉。 “啊，真舒服……”这钱花得还真值得。 泡泡按摩区的水柱力道不强，她舒适地趴在小瓷砖铺成的圆形水泥柱上享受着。 没过几分钟，她开始觉得肚皮痒痒的。 “咦？” 她伸手去捏捏肚皮，捏到有点痛痛的，再冲冲泡泡又觉得很舒服。 又过了十几分钟，她的肚皮感到非常非常地痒，等她真的受不了，逃出泡泡按摩区时，肚皮已经被她抓得一片红了。 算了，是该游泳的时候了。 她爬出喷泉按摩池，走向长泳水道。 “哇……”好多身材健美的帅哥在游泳耶！ 长泳水道右去左回，她站在水道边估算宽度，结论是──很不妙！ 依她目测估算，她下去游这水道的话，大概会有三成的人绕道、三成的人换水道，剩下的人不是踢到她就是被她踢到，更何况，她游的速度不算快。 唉，今天晚上吃得不多，光泡泡温泉她就觉得肚子饿了。 “忍住忍住！” 她一边对肚子进行精神喊话、一边往游泳馆的最左边走去；因为她瞄到那里是游泳练习区。 呵呵呵，练习区里的“伴”果然比较多，很多游不快的胖胖大伯和大婶都在这，她开心地抓着铁扶手准备下泳池。 “唔……好冷好冷！” 下水后，体温骤降，她卖力地甩动缺乏运动的小腿，来回游了两趟蛙游，身体终于渐渐暖起来了，但腿也发酸了。 “唉，我的体力真的很差啊……”她摸着很久没有快速跳动的心脏喃喃道。 休息一阵子后，她鼓励自己要来回游五趟才行。于是咬着牙，即使腿真的很酸很无力、游泳速度比阿婆还要慢，她都要游完。 这就是胖子要成为瘦子的代价！ 这就是过去吃太多的惩罚！ 这就是找回健康唯一的路！ 加油！ 她逼自己专注在划动手脚和数趟数这两件事情上面，于是游泳的第一天，她真的达到目标了！ 她几乎是抖着腿走出游泳馆，如果可以不在意面子，她根本想拄着拐杖、或坐着轮椅离开。 而且没有卸妆就来游泳真的很不舒服，原本已经卡了很多脏东西在脸上，运动时又把更多脏东西吸进来……唉。 从公司回到家只要十分钟，如果先回家换装、卸妆再过来，或许要多花个十五分钟，但她就不用带妆来游泳，也不用怕同事发现她带泳衣去公司…… 好，既然要减肥，那到泳池的这一段路她就骑单车吧。 回家吹干头发后，她抹了简单的保养品，走到巷口的美利达脚踏车店。 “欢迎！小姐需要什么吗？” | |
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