如何计算自己的赐福(1)
      
          你在第一课已经见过唐·库德蒂了。她在心理治疗和医药方面出版过许多书,
      同时她还有一项特殊的天赋,正如你所看到,就是能将复杂的思想、充满个性的理
      念深入浅出地展现出来。唐·库德蒂的著作《失败的建议》自1965年出版以来一直
      名列畅销书的行列。第二课的老师是霍华德·惠特曼。他当过战地记者、综合专栏
      作家、电视评论员、制片人,发表过成百上千篇关于家庭生活和人际关系方面的文
      章,三次获得过“自由基金会”的奖章。
      
          现在你要听到的是一个更为家喻户晓的名字——戴尔·卡耐基。他的名字在全
      球已经回响了半个多世纪。他的书《如何赢得朋友,如何影响他人》发行量高达一
      千多万本。起初这本书是戴尔·卡耐基在基督教青年会教书时为成人课程所准备的
      补充教材(当年他教书的报酬是一晚上五美元)。他主讲的课题是:自信以及与他
      人相处时如何树立自信。不过,除了如何影响别人,从中获得个人的价值之外,其
      实我们从戴尔·卡耐基的哲学中还能学到很多很多东西:他的智慧、常识、经验,
      等等。戴尔·卡耐基提炼出成功的精华,拯救了无数生活在失败和自卑当中的人们。
      
          为自己的处境感到委屈吗?那不妨听听戴尔·卡耐基讲的故事吧。故事摘自他
      的另一本畅销书《如何停止忧虑,开始新的生活》——我和哈罗德·阿伯特是多年
      的老相识,他曾是我演讲的经纪人。一天我们约在堪萨斯城会面,然后他开车送我
      去密苏里州贝尔顿的一个农场。路上我问他如何使自己远离忧虑,他给我讲了一个
      故事,给我很大启发,让我永远都无法忘记。哈罗德说:“我以前经常发愁。想想
      那是1934年春天,我正走在韦比城西多哈特街上,映入眼帘的一幅场景扫除了我所
      有的忧虑。这一切不过发生在10秒钟之内,然而就是这短短的10秒钟比我以前10年
      学的东西都多——因为我学会了如何生活。”
      
          “当时我在韦比城开了一个杂货店,经营有两年了,”哈罗德接着说:“我不
      仅花光了所有的积蓄,还欠了债,整整用了7 年才还清。那天是周六,杂货铺刚刚
      倒闭,我正要去商业和矿业银行借钱,然后才有钱去堪萨斯城找工作。我走在路上,
      就像挨了别人一顿饱揍,所有的力量和信仰都弃我而去。就在那一刻,我突然看到
      有个人沿街走了过来。他没有双腿,坐在用自行车轮子和小木板搭的小车上,用一
      只手拿着棍子戳着地走。我看到他时,他刚要穿过马路走到人行便道上去。他抬起
      小车板,仰起一个角度,眼睛碰上了我的目光。他咧嘴一笑,大声地问候我:‘嘿!
      早上好!今儿天气真不错,不是吗?’他说话时中气十足。我站在那儿,看着他,
      突然意识到自己是多么富有:我还有两条腿呢!我还能走呢!我真为自己的自卑感
      到羞愧,我暗下决心:他没有腿还能那么高兴、快乐、充满自信,  我难道不更该
      如此吗?我立刻感到自己又挺起了胸膛。一开始,我只想向商业和矿业银行借100 
      美元,而现在我要借200 块。以前我想说,我去堪萨斯城找份工作试试看,而现在
      我要自信地大声宣布,我要去堪萨斯城干份工作。于是,我得到了贷款,而且也得
      到了工作。” 
      
          “如今,我在浴室的镜子上一直贴着这么两句话,每天早上刮胡子的时候,我
      都会念上一遍:我曾经十分沮丧,因为没有了鞋子,可是就在街上,我遇到了没有
      脚的男子。”
      
          我拜访过埃迪·瑞肯贝克尔,他和伙伴们在太平洋航行时迷失了方向。他们划
      着救生筏,在海上漂流了21天。我问埃迪最大的收获是什么?他说:“那次经历中
      我最大的收获是,只要还有饮用的淡水、能吃的食物,那就再也不要对任何事有抱
      怨。”《时代周刊》曾刊登过一篇报道:一名警官在瓜德尔卡纳尔岛(南太平洋所
      罗门群岛的一个岛屿)受了伤,一枚子弹击中了他的喉头,这位警官经历了7 次大
      输血。他写一个纸条问医生:“我还能活吗?”医生回答说“能”。他又写了一张
      纸条,问医生:“我还能说话吗?”医生再次给他肯定的回答“能”。然后警官又
      写了一张纸条,说:“那我还他妈的担什么心呢!”
      
          你为何不停下来也好好问问自己:“我究竟在担心什么?”也许就会发现,你
      担心的都是些无关紧要的事情。我们生活中有90% 的事是正确的,有10% 是错误的。
      要想幸福,就要把注意力集中在那90% 正确的事上,而忽略那10% 错误的事。如果
      想忧心忡忡,痛苦不堪,再来点胃溃疡,那不妨把注意力集中在10% 错误的事情上,
      而忽略90% 正确的事情。  在英国,许多克伦威尔派教堂里都铭刻着这两个词:思
      考和感恩。这两个词也应当也铭刻在 
      
      
      
          我们心里:思考和感恩。思考我们应当感激的一切,感恩上帝所赐予的恩典和
      富足。乔纳森·斯威夫特著有《格列佛游记》,他是英国文坛上最绝望的悲观主义
      者。他对自己的出生感到十分怨恨,以致每逢生日,他便穿戴黑衣,禁食一天。可
      就在这份绝望中,英国文坛上最绝望的悲观主义者却高度赞扬了快乐和幸福带给人
      们的巨大活力。他宣称:“世上最好的医生,是节制饮食、心平气和并且快乐幸福
      的医生。”你我也许每天每个都在享受着“快乐幸福的医生”的服务。如果把注意
      力集中在我们无与伦比的巨大财富上,那我们的财富要远远超过神话故事中阿里巴
      巴的财富。你会为10亿美元出卖双眼吗?拿什么交换? 你愿献出双腿、双手、耳朵?
      甚或是孩子、家庭?加算看看你的资产,你会明白,就算钱给的再多,就是比洛克
      菲勒家族、福特家族和摩根家族加起来的钱还多的金子,你也不会出卖自己所拥有
      的这一切。可是我们会珍惜吗?啊,不会。正如叔本华所说:“我们很少去想自己
      拥有什么,而总是在想我们缺少什么。”是的,“很少想想自己拥有什么,总是在
      想自己缺乏什么”的倾向是世界上最大的悲剧,也许比历史上任何战争、疾病带给
      人们的痛苦都大。
      
          这个悲剧将约翰·帕尔默“从一个正常人变成了一个脾气愠怒的老家伙”,还
      差点毁了他的家。这一切都是他亲口告诉我的。约翰说:“那是我刚退伍回来不久,
      开始经营自己的生意,每日每夜辛苦劳作,日子过得也挺快活。不久麻烦来了,我
      要的材料和部件总到不了货,于是我非常害怕,怕自己的生计挺不下去。整日整夜
      的焦虑不安把我从一个正常人变成了一个脾气愠怒的老家伙。我变得尖酸刻薄——
      不过那时我自己还没有意识到,现在我才明白,那会儿差点连幸福的家庭都要失去
      了。直到有一天,一个给我干活的人——一个残废的退伍老兵,说:‘约翰,你真
      不害臊。你觉得好像这世界上只有你有麻烦。就算生意真的不行了,关门歇上一段
      时间,那又怎么样?等事情恢复了,你再开始,又有何不可?你有那么多值得感恩
      的东西,可你却一天到晚只知道大喊大叫,瞎吵吵。看看我,我倒希望能有你那些
      遭遇呢!看看我的样子,只剩一只胳膊了,半拉脸也残了,我还没抱怨呢!如果你
      再不停止抱怨、咆哮、叫嚷,那你丢掉的不仅仅是你的营生,还会有你的健康、家
      庭和朋友!’“那些话让我如五雷轰顶,呆若木鸡,让我意识到自己真的多么富有。
      我立刻就释怀了,并且决心要变回以前的我,好在我确实做到了。”
      
      
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