专家点评 寻找友谊渴望远离孤独掌握技巧减少交往盲区 中国人民大学心理科学研究中心赵颖 同学们反映的苦恼，确实常发生在大一学生中。大学生经过多年奋斗如愿以 偿之后，渴望友谊，希望在大学里广交朋友，但又常常发现，在大学生活中难以 交到朋友。这主要是因为：一是时间短，没来得及建立起新的人际关系；二是刚 入校门，还没有掌握如何结交新朋友的办法。 初次离开以前赖以生存的温暖环境，离开熟悉的家人和朋友，心理上必然会 产生想在大学里尽快找到朋友的感觉，甚至为此吃不香、睡不着，学习、活动都 提不起精神等。那是因为，我们期待在上学之初就能有个“好人缘”，尽快结识 新朋友，让自己避免孤独。 “好人缘”其实就是我们现在所说的“情商”，没有人不渴望“好人缘”。 因为它标志着你在社会、在一个群体中的威信和认可程度，是花多少钱都买不来 的无价之宝。但实践证明，能进入这个角色的人很少，能够长时间有“好人缘” 的人就更少。因为“好人缘”的标准太高了，不但要求你对自己的情感随时随地 都有清醒的认识，能够时时将它控制在一定范围内，而且还要求你对他人情感的 认识能力也要强，感应快，反应适度，掌握处理人际关系的技巧多，知识渊博， 接受新事物快。 如今的大一新生基本都是独生子女，在原来熟悉的家庭环境中备受呵护。一 旦远离亲人，与陌生的同龄人近距离相处，要学习彼此尊重、宽容、忍让，当然 会经过一段适应期。 另外，社会风气和环境对象牙塔影响巨大。有人认为现代社会人与人之间不 能交心，否则就会吃亏上当，这种说法会在相当大的程度上影响到校园友谊。 此外，一些大一同学还习惯于过去的交往模式，认为好朋友就应该时刻在一 起，所有心事和想法都必须分享，否则就不是真正的友情。实际上，大学生进入 成人阶段后，需要一定相对独立的空间，而这种彼此尊重，并不意味着友谊断裂。 处于陌生环境，青春洋溢的年轻人都渴望真实的友谊。大学校园的友情是弥 足珍贵的，甚至会带入你今后的生活，几乎是你走上社会之前最后的纯洁友情。 在大学一年级马上要有个“好人缘”，起码应做到这样几点： 内强素质外树形象 全面提高自身素质，特别是自尊、自信、自强、自立。首先要了解自己，有 做人的信心和实现自我价值的顽强意志。做人有骨气，为人有正气。这样你在与 同学的交往中，才会有吸引力，别人才能喜欢你。只是刻意迎合、讨好别人，那 样只能获得一时的“好人缘”，长时间是靠不住的。 大公少私乐于助人 在日常的学习生活中，好多事情要涉及个人利益。为此要尽量克服人的自私 性，用自己的实际行动关怀他人，而不是停留在口头上。在别人有求于己时，要 热情，但不要轻易许诺，而且言必信，行必果，给人以诚信可靠之感。在求别人 时，要多考虑对方，给对方留有充分的空间和余地。 真诚交往宽以待人 不管你喜欢或不喜欢对方，都要有坦诚待人的胸怀，从语言、语气上表现出 诚意，虚伪和假正经最令人讨厌。当然，对人坦诚还可以坚持原则，当别人对你 提出批评或指责时，只要对方不是恶意，你都可以在表示接受的同时，表达自己 的看法，进行商榷。 利用相似寻找互补 在交往中要充分利用同学之间相似的情趣爱好，增加交往的流畅性和吸引力。 同时，多发现、肯定对方的优点，克服自身的缺点，使自己融入群体之中。 学习技巧减少盲区 人际交往也是有技巧可循的，你可以通过学习这方面的知识、技巧，减少与 人交往的盲区。另外，还可以多参加学校社团和各种文体活动，和同学们打成一 片。 总之，只有我们正确认识自己，树立自信心，增加自强、自立的能力，才能 赢得他人的尊重和友谊。 孤独的滋味是难受的，尤其是独自离家、人生地疏的时候，这时候说“享受 孤独”真有点儿矫揉造作的味道。 可是，学会独处又是我们必经的成长过程，从我们宁愿悄悄关上自己房门的 那一刻，我们开始长大了。 　　-------- 　　梦远书城 应天故事汇(gsh.yzqz.cn) 下一页　回目录