快乐与快感
快乐有两种: 一种是比较哗众取宠的快乐，另一种是你内心深处真正感到快乐
——你在做一些很有意义、对他人有帮助的事情。
——安德鲁·马修斯
澳大利亚作家安德鲁·马修斯说: “每人都希望自己是快乐的，可我们都太忙
了，都把快乐这事给忘了。对很多人来说，最大的困难是如何在平凡而简单中寻找
一种乐趣。”他认为，“不是每个人每时每刻都是快乐的，大家都有伤心、低落、
失望的时候，重要的是我们能从失望和绝望中走出阴影。快乐有两种: 一种是比较
哗众取宠的快乐，另一种是你内心深处真正感到快乐——你在做一些很有意义、对
他人有帮助的事情。”
的确，这种源自内心深处的快乐才是真正的快乐。那种求助于毒品、酒精和性
所产生的所谓“快乐”，事实上只是一种生理的快感，并非快乐。快感稍纵即逝，
快乐浸润绵长，短长舍取，虽愚者亦知矣。我们每一个人都渴望心中能时时生出快
乐，渴望快乐能够长伴终生，那么就培育我们的坦荡之心吧！当你习惯坦荡，快乐
就将“润物细无声”般滋润着我们的心田。
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