提高爱的能力 的确，受到背叛恰是令当事者最震惊、最难以置信，精神信仰行为准则颠覆的 导火线。婚姻的意义，原本在于相互之间的绝对信任，互为依存。如同一对连体姐 妹，各自发挥自己拥有的一切长处，弥补对方的不足，一起应对生活，应对人生。 在踏上婚姻的红地毯之时，我们大多人都这样以为。这便使我们暴露了一个毫 不设防的薄弱点，当外遇来临，不少人便不能面对“连体姐妹”的背叛，会做出一 系列疯狂的行径。 据一位心理学教授分析，知道自己变成婚姻中被排斥、被抛弃的一员，人们往 往先是自我折磨，企图以此唤回对方的爱；再是以自杀让对方悔恨终生，甚至还担 忧孩子将来受苦，于是连他们一起共赴黄泉。只有人格成熟者，才比较容易从这样 巨大的心理打击下摆脱出来，不做出伤害自己、于事无补的事情。 所以，一定记住要睁开一只眼，仿佛给自己的情感生活种一颗牛痘，增加一份 免疫力。这样，一旦有“事情”发生，它们无法伤害到我们的生活信念和生存信心。 许多遭遇“外遇”事件的咨询者说，我怎么这么倒霉，让我遇到这样的事？其 实，婚姻发生危机，并非是只有你一个人遇上的倒霉事。随着时代的变迁，外遇事 件较以往大大增多，已变成令社会不安的较为严重的家庭问题。有了这个心理准备， 也就比较容易看得开。 当得知对方有了外遇，从无精神准备的人很可能痛不欲生，如果你偶尔有些失 常行为，不要为此而羞愧，这都是正常反应，一如情绪失衡需要用痛哭来宣泄一样。 人家不宣而战，别觅新欢，不惜剿灭曾经是亲人的生活安宁，我们把震惊愤怒发泄 出来，又有什么错？！但也要注意保持冷静，要不断提醒自己如何把灾害减到最低， 以免损人不利己； 审慎地评估自己的婚姻，是否还有救？如果还有救，自己也愿救，那就为之做 出努力吧。事不宜迟。这种努力会有两种好处，一是可能挽回自己家庭原有的完整 和亲情，二是当对方仍然执意离去时，自己可以看清事情的真实面目，使自己现在 不犹豫，将来不后悔； 如果对方确实已经移情别恋，不要陷落在患得患失、爱恨交织的情绪里，勇敢 地放弃他，走出这个婚姻，不要忘记自己还有无数美好的明天。惩罚对方最好的方 法是，让自己活得更好。 告诉自己：这个婚姻是失败了，但不等于自己的人生彻底失败；如果感到情绪 极度苦闷，那么去寻求专业人员、专门机构咨询吧，现在各地都有婚恋心理咨询热 线和门诊，不要因为他们成立时间不长，可能经验不足而怀疑他们的能力。 因为他们或多或少受过专业的训练，他们会完全为你保密。而且国际咨询业的 经验告诉我们，咨询者可以得到的好处之一，是你在倾诉之中，你自己的思路就在 迅速的捋清。 要相信，外遇不止给婚姻带来危机，它给你带来的也很可能是生机。 同时，更重要的是防患于未然。现代人的压力越来越大，内心需求也越来越复 杂，情人、婚外恋等都是其中的一种表现。如果想维护家庭的幸福，我们仍要多从 家庭自身寻找责任。如果夫妻在婚前婚后同样下功夫，注意培养感情生活的幸福感， 不要把家庭当成一劳永逸的事，也不要在婚后把双方的活动局限在小小的家庭中， 因为再完美的配偶也无法满足对方的全部心理需求。婚后的社会交往，特别是与异 性的正当交往，是对婚姻生活的补充和丰富，是无可指责的。只有在彼此信任，理 解和尊重的基础上，夫妻之间才有可能既保持亲密和谐，又不妨碍各自的社交自由。 这才是文明、幸福、健康的现代婚姻。 应天故事汇(gsh.yzqz.cn) 下一章　回目录