第53节：觉自己眼睛一大一小 她觉得自己的眼睛一大一小，这个问题困扰了她很多年，甚至让她无法专心读 书…… 来做心理咨询的于小姐，相貌虽然说不上百里挑一，但是也很不错了。江南女 孩子的苗条秀美，白领整齐端庄的服饰，五官端正……不过在这一点上，她的看法 显然不同。 “你注意到我五官的缺陷了吗？”她问。 “没有。”医师老老实实地回答。 “我的眼睛一大一小，”她说，“这件事让我烦恼了好些年了。” 医师仔细看了看她的两只眼睛，的确大小稍稍有异，不过差别很小。实际上， 如果仔细去看，大多数人的眼睛都有一点点大小差异的，所以她的眼睛应该说完全 正常。 “也许会影响看书，”她说，“我总在想，大的眼睛和小的眼睛看到的东西也 许是不一样的。” 她告诉医师，她是一个公司的职员，为眼睛问题而烦恼已经有很长时间了。她 总是担心眼睛大小的差异会影响视力，在看书或其他用眼的时候，她就会注意感觉 “这两个眼睛的感觉”，看两个眼睛的感觉“是不是相同”。这样，她看书的效率 大幅度下降，看一页杂志对她来说都是一件很困难的事情。 她曾经找过眼科医生，医生反复向她保证她的眼睛完全正常，为了让她放心， 还对她的眼睛做了详细的检查。她也知道按道理应该没有问题，但是她还是没有办 法放弃“眼睛大小不同会影响视力”这个想法。 她也找过心理医生，大家用各种方式试图让她接受这个基本的道理，眼睛大小 和视力无关，只要瞳孔没有被遮住，林忆莲和赵薇的眼睛看到的东西是一样的。她 也完全知道自己的想法是错误的，但是总是忍不住这样想。 医师发现，她对一切的期望值都很高。本希望自己考上好大学，结果没有考上 大学只读了一个大专；她本希望找一个高学历的丈夫来补偿自己的不足，但是丈夫 的学历比自己还低，而且在其他方面也不令自己满意…… 类似于小姐的烦恼毫无道理，完全是无事找事，但人的很多烦恼都来自于内心 的某种焦躁或者忧虑的情绪，并且一些怪异的行为都指向一个确实存在但不为当事 人所知的目的。带着这种观点，心理医师试图了解在生活中，于小姐究竟遇到了什 么问题。 原来，早在结婚前，她就有一段时间总在想眼睛的问题。恋爱和结婚后，生活 很快乐，这个问题也一度消失了。在近期，她和丈夫产生了很多矛盾，她比较任性， 丈夫在婚前对她百依百顺，但是在婚后就不同了。她感到丈夫好像要为婚前吃的苦 头而报复她一样，对她态度越来越不好。 在工作中，她也面临着许多压力。比如她正在准备一个很重要的考试，有些书 需要读，可是偏偏在这个时候，她又开始想眼睛大小的问题了，以至于无法读书。 解析 于小姐显然陷入了强迫性焦虑的漩涡之中。她的强迫性焦虑非常明显，而且有 着很明显的指向性：眼睛。 于小姐的父母和丈夫对她想“眼睛问题”很不理解，认为她是没事找事。而对 她的心理分析的结果表明，她想眼睛问题的确是在没事找事，但是这种没事找事是 有心理意义的。实际上，她反复纠缠在这个无聊的“眼睛问题”上，是为了让自己 不去想其他的问题。眼睛问题固然让她烦恼，但是比起其他问题这个烦恼还比较小 一些。 所谓其他问题，对她来说，一个是她对自己的期望很高，本希望自己考上好大 学，结果没有考上大学只读了一个大专，这是她自己不敢去想、去面对的，一想就 会非常烦恼失望；另一个是她对婚姻的不满意，她本希望找一个高学历的丈夫来补 偿自己的不足，但是丈夫的学历比自己还低，而且在其他方面也不令自己满意；她 对自己在工作中的成就期望也很高，但是在她内心中，她怀疑自己能不能做到像自 己期望得那么好。 如果关于眼睛问题的烦恼消除了，不再想眼睛问题，她就不得不面对这些问题， 而这些问题的烦恼更大更难于承受。她不愿意面对自己的婚姻正濒临破裂的事实， 也不愿意面对自己在工作中不可能达到自己希望的样子这个事实。所以，她的眼睛 问题实际上是她无意识中找到的一种回避这些问题的手段。一天到晚纠缠在眼睛的 大小上，她就没有时间去想学历、婚姻和工作压力。这是一种逃避。她不敢抛弃这 个痛苦的烦恼，因为眼睛的痛苦烦恼是回避更大的痛苦烦恼的唯一方法。 在这种情况下，要改变现状，只能鼓励她抛开眼睛的问题，支持她面对生活中 真正的难题并找到解决方法，一旦解决了这个难题，眼睛问题就可以不药而愈了。 回避问题虽然可以一时减少心理压力和焦虑，但是问题依旧存在，它给你的压力也 依旧存在。 过度关注自己外表的女性大多对自己没有足够的信心，同时缺乏安全感。于小 姐同样有自信心不足的表现。 应天故事汇(gsh.yzqz.cn) 下一章　回目录