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去睡大觉—潜意识

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有些事情好难做决定啊!我向爸爸报怨,可他却让我“去睡大觉”。
那会儿,我还以为爸爸是想简单地打发我,让我自己去做决定。说实话,那时候我有一点儿相信“睡大觉”真的管用。现在,尽管爸爸从没对我说过,但我猜——他也许知道人的潜意识中蕴含着一种神奇的力量。
这么些年过去了,我发现有很多问题真的是靠“睡大觉”找到了答案。
第一次意识到它的好处,是在大学一年级。那一年圣诞节假期,我在做一份关于比较文学的论文。我对自己研究的课题有太多的想法,很难把杂乱的思路组织成一个主题。想得越多,我的脑子就越乱,折腾到半夜,我决定休息一下,吃点冰激凌。
走进厨房,好意外哦,我发现爸爸竟然还在看电影!
那是一部鲍勃•霍普的老片子,爸爸很喜欢霍普的机智。拿出冰激凌,我坐在爸爸身边,想找点乐子。
“论文这就做完啦?”爸爸问,真是哪壶不开提哪壶!
“没哪!晚饭后我就开动脑筋,已经想了几个小时了,一点进展都没有,恨不得还不如吃饭前清醒。我好像就是没法把那些材料串起来、搞出一点名堂!”我心里烦透了,声音肯定不会好听。
“我看哪,不如等你吃完冰激凌以后,花5分钟时间把笔记浏览一遍,然后今晚就把这个问题搁到一边。我知道这听起来有点古怪,苏珊,但如果你休息一下,去睡上一大觉,我敢肯定你会做得更好。美美地睡上一夜,结果准会让你大吃一惊!我敢打赌,如果你让你的脑子打个盹儿,它准能想明白下一步该怎么做!”
我接受了爸爸的建议。果然,第二天早上论文的主题自动现身了!
我不知道自己是不是真的明白他的建议。随着时光流逝,我开始注意到,当我集中精神对付一个难题,理不出个头绪时,如果我立即上床睡大觉,第二天醒来的时候,我准会比头天晚上更明白问题的关键所在。
我可没法解释为什么“睡大觉”会管用,反正它的确管用!
找到这种方法,你就像找到了一个知心朋友,他知道什么对你最重要,帮助你找到你意想不到的好东西,给你一个惊喜。
我希望每天清晨醒来时,我都能增加一点智慧,但事情根本就不像我想的那样。对于我来说,我的大脑只有在它认为我需要帮助的时候,才会额外地帮我解决难题。我多希望只要我需要,就能随时得到它的帮助!
需要跳出困境、找到全新的解决办法时,我的潜意识总是更有创造力。那些伟大的发明,会不会就是在睡大觉的时候蹦出来的呢?我只知道,爱迪生的工作室里就有一块专门供他打盹的地方,不知道它的目的究竟是为了休息呢,还是为了创造?
当你需要做一个重大决定的时候,“去睡大觉”真是一个了不起的建议呢!睡上一夜,你的大脑经常会找到一个新的思路、或者是一个新的办法,把问题解决掉。
潜意识:真正的“我”不仅仅包括我的意识,也包括潜意识。不要低估潜意识的能量!当意识喋喋不休的时候,潜意识是没法自由工作的。
生活不会回报那些自动放弃的人。
——菲利普·麦格劳

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