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思索,人生中忙与闲的对照

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思索,人生中忙与闲的对照
「忙碌的现代人有如一条奔流的河水,活力固然充沛,却往往夹泥沙以俱下;因此忙碌中必须要有闲暇,奔流中必须要能静止。」
--作家.琦君女士
灵魂最极致的幸福,就是拥有内心的宁静。而内心的宁静则需要在,身心最放松的时刻,才能获得。
在这个忙碌的社会里,想要找到一个随时都急急忙忙、慌慌张张的人,那简直是太容易了,这比起要去寻找一个疯子要好办得多了。
在繁华的商业社会里,人们总是为了生计、为了生存、生活而四处奔忙,似乎一切都有个约定俗成的标准,倘若,达不到这样的标准,这一生就白活了。
真正的生活是需要花一点时间来寻找和经营的。
处于现代文明中的男男女女,都不得不充分发挥自己的才能,并且在那些彼此矛盾、难以取舍的价值中,做出艰难的抉择:既想保持自己在生活中的真实感受,又不愿意放弃积极的进取和成功;既想感觉灵敏,又想保持坚韧,这就大大考验了现代人的体力和精神。
知名作家罗兰女士说:「人生需要许多在奔忙中的空闲,让你不只是紧锣密鼓的赶路,而是有些可以停下来的小小段落,容你欣赏玩味,遐思和体会。有如音乐中的休止符或间奏;也有如文章中的分段,让你换一口气再继续;让你有机会找到自己,认识一下自己在这宇宙间的位置,而不致像一颗流星,直接了当的划破长空,一口气冲到终点,来不及认识自己所经过的旅程。」
宁静使你充实,孤独却使你无限,孤独,让你在天地与宇宙之间,蕴藏了无限的可能。
哲学家叔本华认为,成为宁静闲暇的人,与一般人不同,是因为对宁静的渴求原本就不属于人之本性,平凡的人生本来就注定了,必须劳碌终生来换取自己与家人生存的需要,成为了挣扎与困乏的俗人之后,就很难再做一个有才智的自由人。
一般人总是厌倦空闲,好象总是需要为着什么目的而忙碌着,如此,才能显出自己的存在价值与重要性。
当你的生活中,总是有着忙不完的事,你心中微细的声音,是不容易被听见的。所以,多歇足、少瞎忙,才能让生命活出自己的味道来。
我们平常做事,若偷懒怠惰,诸事皆废,方寸之间必定会有许多的牵挂,那么,又要到何处讨个「闲」来呢?所谓:「果决人似忙,心中常有余闲,因循人似闲,心中常有余忙。」
我们总是说:「青春不要留白。」所以,趁着青春年少时,把生命填满了缤纷的色彩,如此,才能突显出青春无敌的美丽。
一般人总认为,奋发努力的反面是轻松自在。其实,勤奋过度也会成为成功的绊脚石,偶而,退后一步,再前进三步,给自己一点点缓冲的空间,让生活中适度「留白」,也是一种闲适的美。
把生活塞得满满的,也许,是工作上的需要,不得不然。然而,塞得满满的生活,没有一点闲暇的空白,对生命来说,反而是一种窒息与压迫。
留白,绝不是要让生命空白,留白,只是一种生命偶而的放松、一种优游自在的弹性;留白,是一种生命必要的呼吸、是一种生活美学的艺术。懂得留白,让自己在生活里有个弹性优游的空间,这也是生活里必要的智能。
要船走得快,也得慢慢的划;在勤奋之中,也要有悠闲的韵律。
学习在努力和休闲之间取得平衡。在这个宇宙之中,凡事皆须因循中庸之道,太紧和太松皆非上上之策,唯有把握住何时该松、何时该紧的时机,你才能找到让自己快乐工作的奥秘。
要适应这个变化无常的世界,内心往往就失去了应付自如的余裕。
我们总是要求快、快、快,仿佛要跟时间拼命似的,深恐浪费了一分半秒,深怕赶不上别人的脚步,就会把握不住成长的契机,捉不住生命的各种可能,吊诡的是,并不是你很努力,就会成功,跑得比别人快,也不一定会成功。
从另一个角度来看,珍惜光阴是一件好事,但是,凡事皆「快」的结果,是不是就代表着效率一定会比别人好呢?
其实未必!
想和时间赛跑的人,是不是就自认已经错失了许多宝贵的青春和良机,所以想要赶紧加快脚步、努力追赶,希望还能追回逝去的青春和时间呢?
其实,换个想法吧!在人生的旅途中,有许多值得驻足欣赏的风景,让我们每天都能从从容容的步出家门,有时散散步、聊聊天,让自己也能体会时间缓慢流动的美感,轻轻松松的度过没有压力的时光,暂且忘掉紧张匆忙的工作压力,学习和压力共存的事实。
人生有时候是需要快快的走,但是,有时候也得慢慢的来。
生命真正的意义,便是在你的人生当中,除了珍惜时光之外,也要学会放轻松。
使心态平静的诀窍,就是凡事轻松一点!对于很多事情不要太执着,太过于担忧。在工作一天之后,就做做心灵「净空」的工作,不要让那些忧愁在心头停留。
太过于拼命的努力,只会紊乱了我们的速度和体力,在轻松阔步中向前迈进,方能调整速度,以致发挥最大的潜能。
经常紧张就容易手忙脚乱,难免顾此失彼,觉得事事负担过重,事事紊乱,如果再加上劳累、紧张、压抑、缺乏休息等因素,就会导致许多文明病的产生,认真说来,高度的紧张也是当今社会的文明病之一。
生活要静下来,你才能够做正确的思考。所以,就让生命回归单纯的本质,学着拋弃懵懂的选择,重新学习面对生命中的忙与闲吧!
有时候,什么都不要做,什么都不要想,尽可能把心置入一无所有的境地,在极度的沉静中,反而有着意想不到的灵光妙思。例如:睡觉是身体的休息,静心是心的休息,只有在身体和心里都获得更新及舒适的情况下,你才能有创作的泉源。
当你能自在独处时,才能和自己的心灵对话,并获得身、心、灵的释放。试着把身外的烦嚣吵杂皆拋诸脑后吧!因为唯有如此,你才可能获得真正的安静。
无论如何,偶尔找个时间让自己有独处的时刻,把自己和外界隔离起来,好好省思自己的灵魂,因为在孤独时,思绪最为清明,在骚动中,思绪最为混乱……
心灵平静的人,一般皆具有大智能,所谓「宁静方能致远」。我们应该学习放松心情,让自己在最少的压力下,获得工作中最佳的成果,我记得有句话是这样说的:「静坐片刻还真我。」在忙碌中偶而静坐沉思,是可以缓和紧张的情绪,让工作更有效率。
苏格兰历史学家曾说:「寂静是形成一切伟大事业的基本要素。」
我们应该常常给自己有独处及沉思的片刻,以减少内心的躁动和不安。所谓「身动心静」也是一种养生之道。要如何在混乱中摸索出一条清明之路,考验着每一个人的智能,而唯有懂得何时该动,何时该静的智能,才是真智能。
所谓「动如脱兔;静如处子」,动静之间好比一个人的心灵在拔河,沉静能使人洞彻世事,而忙碌只会使人更加的混乱,所以,我们每天都要给予自己几分钟独处的时间,把心灵沉淀下来。
心态平静的诀窍,就是凡事轻松一点!对于很多事情不要过于执着,其实,我们应该学习放松心情,让自己努力在最少的压力下,获得最大的成果。
当我们对自我的要求很高时,求好心切的态度会让人的心理不够信任自己,但其实我们都应该好好想想,是不是可以再放轻松一点,也许,这样做会让事情的流动更自然些。
其实,每个人都有先天自我的个性,虽然并不是每一个人都可以改变自我的个性,但,学习改变,是一件很重要的事。
当一个人能内观自省、懂得学习时,就是自我沉殿、放松的极致表现。

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