>>> 2006年第3期

不养而养——养生的至真境界(一)

作者:甘 泉




  “繁殖密码”为什么会发生紊乱?外在致癌物质的影响固然不可忽视,但人体自身的调节机能由于受到压抑和干扰而不能正常运作的因素才是根本。致癌物质品类繁多,分布甚广,在同样接触致癌物质的人群中,有人患癌,有人不患癌,这跟个人的体质差异固然有关,而跟个人的精神状况则有非常密切的关系。精神抑郁者易患癌症,精神开朗者不易患癌症,这基本上已成定论。
  众所周知,石棉是第一号致癌物质,而我自己就曾与石棉打过16年的交道,劳动、休息、吃饭、睡觉,全在石棉粉尘区内,可是癌症至今与我无缘。为什么呢?就因为我从来不丧失信心,总是对未来抱有强烈的希望。这或许也可算作一个实例吧。
  从以上的叙述可以看出,几乎没有一种疾病与烦恼没有关系,而烦恼又几乎是人人皆有的,所以我认为烦恼是健康的“第一大敌”。
  
  (二)烦恼与治病的关系
  1.对于菌毒性疾病
  菌毒性疾病,西医一般靠药物消毒灭菌来治疗。这种办法固然见效快,可惜在杀灭病菌和病毒的同时,往往把人体自身的有益菌、噬菌细胞和抗体也大量地杀死了,因而患者的抵抗力也随之减弱了。说得形象一点,这就像敌我两军正在肉搏之时,用大炮一阵乱轰,战事固然很快平息了,但我方的战士也同归于尽了。因此,最好的办法,是尽可能激发和扶助人体自身的免疫功能,让它们自己去消毒灭菌。而要做到这一点,除了适当地用药,在很大程度上还要依赖于从精神上消除烦恼的压抑。其实,就连药物的吸收与药效的发挥,也需要良好的精神状态作配合。
  2.对于功能性疾病
  功能性疾病的治疗,单靠药物几乎无济于事。例如有的胃病,本来就是因为经常生闷气而引起的,只要这种烦恼不消除,任随什么宝贝药物都难见奇效(至少难以断根),有时甚至全然无效。
  3.对于精神性疾病
  关于精神性疾病的治疗,精神状况更是决定性因素。许多病例证明,烦恼(尤其是导致病人精神失常的烦恼)不消除,什么药也治不好;反之,如果烦恼得以消除,往往不用药也能治好。
   4.对于癌症
  癌症的治疗,也离不了精神的因素。有的人患了癌,或者自己不知道,或者没当一回事,整天乐呵呵的,过了一段时间,包块竟然缩小或消失了。反之,那些性格内向、忧虑重重、心情苦闷的人,则几乎没有治愈或好转的例子。
  雷久南博士所著《身心灵整体健康》中介绍,不少医学报告指出情绪与各种疾病之间关系密切,往往一个人在丧失配偶后,其免疫功能会持续降低达数月之久。情绪激动容易引起心脏病,而情绪压抑则容易引起癌症。目前,西方医学界已经发展出一门新的学科,叫精神神经免疫学,专门从事情绪与神经免疫方面的研究。
  此外,我要举出德国科隆市癌症医生汉姆的研究经验,说明心情与健康的关系。1979年,汉姆的儿子在意大利被杀害,不久他们夫妻俩就同时罹患癌症。经过这次打击,汉姆医生对癌症的发病过程立刻改观——癌症的潜伏期最短的只有几个月,并且,精神上的刺激和矛盾是触发癌症的重要因素。由于对癌症有了新的认识,他在精神上经过疏导后,癌症即不药而愈。接着,他开始观察他的病人,发现(癌症)病人在发病前精神上都遭遇到刺激或矛盾,并且有苦难言或倾诉无门。经过谈心疏导,并且解除了当初引起烦恼的原因,病人的病情都获得了明显的改善。汉姆医生还进一步照出脑部伤痕的照片,证明伤痕位置与情绪矛盾或刺激有关,然后癌细胞才出现在相应的部位。他的统计资料总共收集了一万多个病例。
  书中指出,不同的情绪会引起不同部位的癌。对死亡的恐惧,能引起肺癌;母亲与子女对立,能引起左边乳癌;与一般人对立,能引起右边乳癌;在工作业务上的纠纷,能引起直肠癌;被人欺负而怀恨在心,能引起肝癌;因工作或生活上的改变而感到生命茫然,能引起骨癌;与家人之间的矛盾,能引起胃癌;与水有关的矛盾,能引起肾癌。
  从以上的介绍,不难看出各种癌症与各种烦恼的相应关系。癌症的治疗如此,其他疾病的治疗其实也大致如此。
  健康的机理,核心在于维护人体自身各种机能充分发挥作用,让整个人体“机器”得以正常、有序、协调地运行,而烦恼却是压抑与干扰人体机能最为广泛、最为持久、最为深刻的因素,这也说明烦恼是健康的“第一大敌”。(未完待续)
  

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