>>> 2008年第7期

加味“生脉散”预防中暑很有效

作者：王作金

　　最近几年，每到伏天，为应对暑热伤气之害，我常用生脉散预防中暑。每遇高温天气，人家都喊热，我却不感热得难受，就是生脉散显效的结果。我们小区有个管理花园的花工老张，自诉每逢夏天高温季节头部像“戴钢盔”的感觉，腿脚沉重，浑身懒洋洋的不想动，问我怎么治。我告诉他，他是劳动出汗太多，再加上又喜欢吃冰糕，是暑邪伤阴所致。我建议他到药店买点人参、麦门冬、五味子，再加上几片甘草片，捣碎了泡茶喝，酸溜溜甜滋滋的，既好喝又治病。果然，他服后两三天就精神百倍，身体一点也不感觉酸懒了。
　　生脉散为《医学启源》卷中的一个小方，其功用补肺益气，养阴生津。主治热伤气阴、肢体倦怠、气短懒言、汗多口渴、咽干舌燥、脉微等证，是“热伤元气、气短倦怠、口渴多汗、肺虚而咳”的首选方。排尿少、烦热口渴者都可适用。
　　生脉散日常泡茶喝非常好，多加一味甘草，也就是人参1.5克，麦门冬1.5克，五味子7粒，甘草3克，共研粗末，长流水煎，不拘时服，就成生脉散保元茶。一年四季天天喝都可以，强心又保护体力，可提高心肌对缺氧的耐受能力，对动脉粥样硬化也有预防作用。