这些测试均由专职心理学家提供。但这些测试仅用作自我估价及自我诊断。若你能坦诚地回答这些问题，你最后的得分将为你提供洞悉自己的有益帮助。
１ 在与人交际时，不同性格的人会表现出不同的心态，请选择出与你最符合的一种。
ａ．与人谈话会给自己带来恐惧感；
ｂ．希望自己能够健谈，而且也正在向这个方向努力发展；
ｃ．对当众发表意见并不恐惧，但也不愿多出风头；
ｄ．善于与人交谈，更善于倾听；
ｅ．已经很健谈，而且常在有众多人的谈话中居主导地位。
２ 下面是五种通过电话与陌生人交流的心态，请选择与你相符的一种。
ａ．接陌生人电话时经常感到紧张；
ｂ．不到不得已的时候，是不会用电话与陌生人交流的；
ｃ．不喜欢与陌生人在电话里交谈，不太习惯；
ｄ．虽然可以在电话里很好地交谈，但还是希望与人面对面地交流；
ｅ．接陌生人电话时能够很自然地与之交流，并且可以表达丰富的情绪。
３ 如果单位给你一次免费度假的机会，你会选择哪种度假方式？
ａ．在幽静的池塘边垂钓；
ｂ．做自己想做的事：看光盘、看书、打牌……
ｃ．和家人或朋友一起去度过一个宁静的假期；
ｄ．去游览欧洲的每一处历史文化古迹；
ｅ．在海边享受阳光、海浪和草裙舞；
ｆ．在朋友家的别墅举行私人聚会，邀请那些艺术大师
参加。
４ 选出你最喜欢的电视节目。
ａ．老电影；
ｂ．一次电视讲话；
ｃ．具有逻辑推理情节的现代剧；
ｄ．实用性生活节目；
ｅ．一次谈话节目；
ｆ．喜剧节目。
５ 选出你消磨夜晚时光最喜欢以及最不喜欢的方式。
ａ．在家听音乐或读书；
ｂ．在家里看电视；
ｃ．和女（男）朋友在剧院里看电影；
ｄ．参加正式的交际舞会；
ｅ．在朋友家里聚餐；
ｆ．和朋友一起在酒吧里起舞。
６ 朋友、同事眼中的你是怎样的？
ａ．内心充满矛盾与挣扎，令人不敢接近；
ｂ．不善交际，内向；
ｃ．生活中是好朋友，但工作上缺乏主见；
ｄ．友善、真诚，愿意与人交流；
ｅ．过于好动、开朗。
７ 如果站在他人的角度来观察自己会有怎样的感觉？
ａ．充满恐惧；
ｂ．对自己非常失望；
ｃ．与站在自己的角度看待自己没什么区别；
ｄ．非常满意，充满自豪；
ｅ．对自身不甚了解的做事风格感到惊奇。
８ 你在购物时是一种怎样的心理状态？
ａ．不敢轻易去买，总觉得会上当；
ｂ．常常被动地去买自己本不想买的东西；
ｃ．总能够根据自己的意愿买到满意的东西；
ｄ．出手阔绰，赚一元花两元；
ｅ．厌烦购物，必不得已去了就买。
９ 你同意人们对社会生活所持的哪种态度？
ａ．每个人都要学会服从，必须根据社会的需要来调整
自己；
ｂ．在行动前需要得到他人的认可；
ｃ．信用卡使人们的花费超出了他们的支付能力，不习惯使用这些东西；
ｄ．变化是生活的调味品，喜欢那种变化的感觉；
ｅ．极度反感中规中矩的人；
ｆ．习惯于放纵自己的感受。
你最喜欢和最不喜欢下列哪种工作？
ａ．在一家大图书馆从事重要的编目工作；
ｂ．对心理学理论的最新发展做一番透彻的了解；
ｃ．做某个体育或社交俱乐部的出纳员；
ｄ．在某剧的演出中担任领导工作。
在以上这十组问题的备选答案中，从前至后，人们的性格也是自“内向”趋于“外向”。因此，你可以细心观察你所选择的答案，是偏“内向”的居多，还是偏“外向”的居多，以便给自己一个客观的评定。
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