首页 -> 2005年第6期
养生百科
作者：佚名
用料:菊花10克,决明子10-15克,粳米60克,冰糖15-20克｡
制法:先将决明子炒至微香,候冷,与菊花共水煎取汁,再入粳米煮粥,将熟时加入冰糖,再煮至粥熟可服食｡每日1剂,连服5-7日为1个疗程｡
功效:清肝明目,降压,通便｡
青葙花菊花茶
用料:青葙花､菊花各5克｡
制法:将上2味放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用｡每日1剂｡
功效:疏风清热,凉血明目｡
适应症:风热型头痛｡
金雀花煮鸡蛋
用料:金雀花30克,鸡蛋3只｡
制法:将上2味洗净,共置锅内,加水同煮,鸡蛋熟后去壳再入锅煮15-20分钟,吃蛋饮汤｡每日1剂,3次分服｡
功效:滋阴养血,祛风｡
适应症:阴虚阳亢型眩晕｡
摘自蒋建栋主编《百花治百病》