首页 -> 2007年第8期

对学生自信心的培养

作者:常月正




  [摘 要] 自信是成功的第一秘诀。在人的一生中,遭受挫折是难以避免的。关键是帮助学生正确地面对挫折,承受失败。我们要教育学生正确认识失败,正确认识自我,给他们创造成功体验的机会,增强自信心。采取正面鼓励为主的教育方式,和家长联手,恰当地运用心理教育的方法,耐心地、不失时机地对其进行心理辅导,帮其解开自卑情结,一定能收到令人满意的效果。
  [关键词] 自信 潜力 成功 培养
  
  自信心是一种自我肯定、自我信任,相信自己的力量能够实现一定目标的心理状态,是建立在对自我正确认识、正确评价的基础之上的。自信心能使一个人的潜能源源不断得以释放,是人们克服困难获得成功的重要保证。自信心是在周围人们的态度和评价中逐渐形成的一种心理结构。它可以使人产生积极的自我暗示,从而激发人的自尊自爱、自强之心,从而获得成功。反之,缺乏自信心,则会产生一种消极的自我暗示,导致自卑、自贱、自弃等一系列的挫败行为。居里夫人说过:“自信心是人们成长与成才的一种重要的心理品质。”有人曾对中外53位有成就的学者和艺术家进行研究,发现他们除了具有卓越的智慧外,还具有一些共同的人格特征,其中包括对自我充满信心,坚信自己的事业一定成功。由此可见,自信心对一个人的成才有着十分重要的意义。
  爱默生说:“自信是成功的第一秘诀。”美国历史上著名的总统林肯说:“喷泉的高度不会超过他们的源头,一个人的事业也是这样,他的成就决不会超过自己的信念。”林肯也是凭着这执着的自信,不懈奋斗,从只受过几年的教育的穷小子,成了美国历史上最伟大最具传奇色彩的总统之一。早年毛泽东“自信人生二百年,会当水击三千里”,少年周恩来立志 “为中华崛起而读书”。正因有这非凡的自信心,他们写就了自己光辉的一生,也在中国历史上谱写了壮丽篇章。 一个学生如果失去了自信,没有 “天生我材必有用”的坚定信念,就可能完不成学习任务,即使有才能也难以展现。很多学生因学习不好、形体不佳或家庭困难等方面的原因,对未来、前途丧失了信心,自暴自弃,自卑感十足,没有自信。出现这种情况的原因是多方面的,如个人主观方面的原因,或者学习方法不当、不会安排时间等方面的原因,以及老师、家长乃至学校和社会的原因等,老师要帮助他们找出具体原因,对症下药,克服自卑,树立自信。
  如何培养学生的自信呢?
  第一,班主任及任课教师首先要有自信,对自己有信心,对所从事的职业教育有信心,对能培养好学生的自信心这一任务有信心。培养学生的自信心,不是一蹴而就的。做这项工作要有极大的热情,要有充分的准备。
  第二,教育学生正确认识失败。失败不可怕,世界上无数成功的人士都是经历了很多次失败后才走向成功的,如爱迪生发明电灯、居里夫人提取镭等。可怕的是趴在失败的地方不动,那就是永远失败了。在人的一生中,遭受挫折是难以避免的。关键是帮助学生正确地面对挫折,承受失败。奥斯特洛夫斯基笔下的保尔·柯察金以及“轮椅叫我三分矮,我叫人生步步高”的张海迪,都表现出了挫而不折的精神和耐受打击的顽强意志。要使学生将来有所建树,有所成就,要让他们适度地承受挫折,经受磨炼。要让他们从哪里跌倒,再从哪里爬起来,不要为打翻的牛奶哭泣。
  第三,教育学生正确认识自我。人的潜力是无穷的,只要充满信心,努力奋斗,绝大多数人都可以在某些领域有所成就;但人们的天赋及后天条件毕竟存在着差异,期望人人都拿世界冠军,都得诺贝尔奖,那是不现实的。如若我们教育学生时总想一步到位,急于求成,忽视了人的发展是一个渐进的、曲折的过程,标准过高,屡遭挫折,学生就会积累“我不行”的消极情感体验,这样容易使学生丧失自尊心和自信心。人都有一个“最近发展区”。打个比方:站直了,把你的手高高举起来,此时手能摸到的地方到跳起来能摸到的地方,这之间的距离就是“最近发展区”。在这个区域里,你的努力一般都会获得成功,因为它适合你的“高度”,即你的实际能力。教师在让学生看到美好前景的同时,也要让他们明白,只有经过脚踏实地一点一滴的艰苦努力,从一个“最近发展区”到另一个“最近发展区”,一步一个台阶,美好的前景才能实现。
  第四,创造成功体验的机会,增强自信心。 心理学研究表明,任何学生都有获得成功的渴求,也都有争取成功的潜能。如果学生在学习中能不断享受到成功的体验,就能避免产生消极的自我概念,提高学习自信心,焕发学习热情,主动内化教育要求,积极挖掘自身潜能,从而实现“成功及成功之母”的良性循环。因此,在教学中,发现学生独特的地方,给他们创设各种活动和表现能力的机会与条件,使学生在早期经历中更多地体验成功的快乐。通过创立顺境,增加学生对学校生活的美感,对未来生活的美好向往,更重要的是帮助他们构筑美好的自我形象,形成和发展其自信心。
  第五,应对学生采取正面鼓励为主的教育方式,但也不能滥用鼓励,适当的批评教育是不可少的。
  第六,要和家长联手,家长的行为、教育和期望,对学生都有着不可估量的影响。
  总之,青少年所处的年龄段,是花季,也是雨季,每个学生都会遇到学习上、生活上的挫折,这就需要我们正确地去评价他们,引导他们及时调整自己的情绪,恢复和建立他们的自信心,相信只要我们恰当地运用心理教育的方法,耐心地、不失时机地对其进行心理辅导,帮其解开自卑情结,一定能收到令人满意的效果。