第13节:无知的人际关系



自己的伴侣、恋人、孩子、上司、同事、下属,他们的优质世界里有什么东西呢?要理解这一点是很不容易的。就算是问他们,可能大部分人也不会坦白地告诉你。但是我们可以认可对方的优质世界的存在,要做到这一点,首先就要认可对方的人格。每个人都有自我和自立心,所以重要的就是平时的交流。

  ◆怎样理解对方的优质世界◆

  1.首先要认可对方。不要把自己的想法强加给对方。

  2.温和地交谈。交谈本身非常重要。

  3.把反驳和表述自己的意见往后推。把力量集中到理解对方上。

  4.不要对别人进行说教和劝导。听听对方说的话里有什么有

  趣的东西。

  5.能理解的部分就坦白地说出来。把自己的价值观和对方分享。

  想让别人为自己做的事情,不想让别人做的事情,想想这些的话就能清楚地理解优质世界所具有的含义了。“他这么做,真讨厌”,你是这么想的,可是你是不是也对别人做了这样的事情呢?经常检查一下非常重要。你自己都做不到的事情就不要再强加给别人了。人生是有限的,就让我们高高兴兴地过吧。

  五、独创行为

  1.不可忽视的存在

  五、独创行为

  1.不可忽视的存在

  我们常说十个人十个样。在个性化发展迅速的现代社会里,说一百个人一百个样恐怕也不过分。每个人的优质世界都是不一样的,哪怕是一对双胞胎,他们的优质世界也绝不可能完全相同。和前面我们讲过的一样,优质世界绝不是他人能控制的东西。

  就是自己也不能简单地更换自己的优质世界,优质世界掌管着你对选择取舍的判断,喜欢什么,讨厌什么,这对人际关系而言也是绝不能忽视的、非常重要的一点。

  我们在每天的生活中,根据自己的基本欲望和优质世界来决定与家人、公司、社会接触的态度。可以说,每天都在不断创造着这些态度和想法。以此为前提,不管是夫妻之间,还是家长与孩子、恋人都有必要问一下对方:“你想做什么?”“你的希望是什么?”“我能帮助你做点什么吗?”

  要经常关心对方,这种关心在家庭中尤其不可或缺。在关心对方的时候,需要关注的是对方的优质世界。这种方法与传统观念中的人际关系不同,它从一个全新的视点来重新审视对方,这点非常关键。

  夫妻关系并不是有一个丈夫、一个妻子就可以成立的。如果双方都不想了解对方的优质世界的话,那只能成为徒有虚名的夫妻。家长和孩子也是如此,虽然孩子是自己生下来的,是血肉至亲,家长还是要为了解孩子的优质世界做出努力。这样的努力和关心,正是构筑良好人际关系的起点。我们通过积极地了解新的观念,就可以获得理想的交际方法。

  2.清理自己

  我们的优质世界里究竟有些什么东西呢?别人的优质世界我们无法测量,自己的“乌托邦”还是可以窥见一二的。就借这个机会好好清理一下自己的优质世界吧。我认为这对人际关系的构筑有着重要的意义。

  第一,你在每天的生活中想要和“谁”在一起?第二,特别想要拥有、想经历的是“什么”?你有支配你大部分行动的“想法”和“信条”吗?

  尽可能在没有人的静悄悄的房间里,认真回答以上问题。注意回答的时候保持放松。这些回答都没有标准答案,所以请对你自己的心老实作答。

  那个人是谁?那个东西是什么?如果从你的答案里找不出好的理念和价值观,也不必失望。与此相反,如果你得到了好的结果,也不能想当然地高兴。

  为什么这么说呢?你的优质世界在与他人的人际关系中起着什么影响?你怎么来理解别人的优质世界?这些问题的答案更为重要,所以不要对那个“人”和那样“东西”的答案很在意。

  我们一直把外在控制心理学当成正统来和别人接触。在这个过程中,把自己的优质世界所要求的东西放在首位的力量发生了作用。然而,我们的行为有时会给对方带来痛苦,让他们觉得不公平、不满。