所谓高效就是”高的利用效力“，把计划的目标具体到每一天、每一小时。
当然还需要合理地分配时间，不让自己陷入被划分得过于琐碎的时间当中。
高效的方法除了精算时间外，还需要有灵活的方法。
精算时间是指能够合理的分配并使用时间、一个既善于使用时间、又懂得珍惜时间的女人是真正聪明的女人，她们懂得用最少的付出获得最多的回报。
不管你是白领还是普通的上班族，不管你是刚毕业的大学生还是工作多年的职工，都必须要记得合理利用你的时间，把时间当作理财的一种，因为时间是无形无价的财富。
灵活的方法是指要学会变通，并不是计划安排10天完成2730的事情就必须花10天时间，如果你能用9天甚至8天完成这件事，那”富余“的时间就可以用来进行下一项计划，这样你就有可能提前达到目标。
懂得使用灵活方法的女人可以让自己的生活丰富多彩，无论是单身的还是有家庭的，只要方法灵活，都会有时间进行自己的计划，实现最终的目标。
第四步：实现目标的最后一步就是实现，此前的三步都是为了能迈出这最后的一步，可是即使就剩这最后的一步，还是有人在关键时刻功亏一篑。
为什么有的人在距离泉水不到一米的地方就渴死了？为什么有的人在踏出登山的最后一步时失足了？道理很简单，因为他松懈了。
从制订计划到一步步实现，需要的是一种类似于绷紧的弓弦般的精神，即使到最后一步也不放松。
不要以为目标近在眼前，唾手可得，在什么事都可能发生的今天，在目标没有100%肯定实现的情况下，绝对不能有一点松懈。
比如一个谈判，已经进行到最后的签字阶段了，你觉得已经是没问题的事了，于是就放松了”警惕性“，结果可能是对方突然终止合作，你前面所有的努力都白费了。
对一个人来说，最大的失望恐怕就是眼看着目标触手可得，可等你的手伸出去，才发现因为你的松懈让目标又离你远了，那时候的失望和后悔恐怕会让你追悔莫及。
实现目标需要的是坚持，而且需要的是坚持到底。
找一张A4的白纸，在纸的中间划一道线，将白纸一分为二。
在线的左边把你所有的梦想，不论是过去的，还是现在的都一一列出来，不要管这些梦想有多难实现，全部列出。
在线的右边把你的梦想中没有实现的一一列出来，记得一定要按实现的可能性罗列，由小到大列出。
把这张纸贴在你的房间最明显的地方，比如梳妆台的镜子上，房间的门背后等，只要是能让你一目了然的地方就可以，然后从现在开始就一个个的去实现你的梦想。
把要完成梦想所需要积累的时间段都标注在挂历或台历上，不管要花费多少时间，只要完成一个就划一个。
以一月或半年或一年为单位，自我检查，看看你的梦想实现了几个。
如果实现的梦想达到了你的预定，那就给自己一点奖励；如果没有达到预定就好好反省一下，找到没完成的原因。
鲁豫---因梦想而美丽的女人鲁豫是自然而清纯、清新而不艳俗这样类型的女孩，无论2932是谈吐还是气质都散发着淡淡的书卷气。
鲁豫是内敛的，连表情也是那种有教养的得体和节制，不张扬，却让你感觉有底气。
70年代出生的她，依然从内里散发出少女一般纯纯的气韵，在物欲横流的今天，尤其是在充满诱惑的娱乐圈里能保留这样的气质，使人不能不感叹鲁豫的难得。
成功最重要的是拥有平和的心态，鲁豫便是这样的。
同事们评价她说，不管外界怎么变，她都坚持自己的路、自己的原则。
真诚，再真诚，鲁豫这样告诫自己。
鲁豫原来在中央电视台《艺苑风景线》做主持人，1994年底她选择了离开。
那段时间，鲁豫感到迷茫，她想改变自己，却不知道方向在哪里。
这种时候，彻底地改变环境，获得充裕的思考时间或许是最好的办法。
于是鲁豫和几个朋友一起，远涉重洋，到了美国，从夏威夷到西雅图，从纽约到佛罗里达，这一年，都在路上，走走停停，看看想想。
远行的意义在于打开一个人的眼界，让你获得一种全新的视角和思考方式。
1995年，鲁豫在美国第一次”邂逅“了奥普拉。
那时候她是一个只有看电视、没有做电视份儿的悠闲之人，”邂逅“奥普拉是她悠闲时玩遥控器的结果。
鲁豫突然看到电视上有一群女人，跟着一个身体超重的黑女人又哭又笑。
这个黑女人就是当时美国著名的电视节目主持人---奥普拉。
鲁豫当时就想，要做主持人就做这样的！1996年初，鲁豫回到了北京，考入了凤凰卫视。
刚到香港，鲁豫感到了一点点的不适应，除了语言不通，生活习惯的不同，还有凤凰卫视在体制上和内地的差异。
那时候鲁豫主持的几档娱乐音乐节目面对的是很年轻的观众，而当时她的主持风格和她的本色大相径庭，但是凤凰卫视毕竟给了她一个尽情施展才华的舞台。
有的人也许一生都没有找到适合自己的舞台；有的人获得了，那是一种幸运。
虽然这种风格并不是最适合鲁豫的，却在潜移默化中给了她一种历练。
现在，屏幕上侃侃说新闻的鲁豫，沉稳而笃定，不紧不慢，言语精练却言之有物，那是一种用自信来打底的从容。
“凤凰早班车”可说是中国众多电视频道中，每天第一个报道最新世界新闻的直播节目，而鲁豫的“说新闻”的主持风格也在众多新闻节目主持人中独树一帜。
不过“成为奥普拉”的这个“野心”，鲁豫从来都没有放弃，在她做娱乐节目时就积聚着，一直到她有了自己的人物访谈节目“鲁豫有约”，才觉得实现这个“野心”总算靠点儿谱了。
开始的“鲁豫有约”就是鲁豫和请来的嘉宾面对面“聊天”，但是这种类型的访谈节目越来越多，“鲁豫有约”急需改版，媒体、鲁豫的制作团队甚至鲁豫本人在这个变革的关键时刻，几乎一致把目标瞄向了奥普拉·温芙蕾---美国著名的“脱口秀女王”。
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